Un peu de chaleur et un peu de douceur en cette période hivernale ....
Quoique, ça s'est quand même, pas mal radoucit depuis quelques jours, oufffff !!!!
Voici tout de même une petite idée sympa, économique et qui demande peu de temps....
Une bouillote de riz, idéale pour les petites douleurs à chaud 30 à 45 secondes au micro-onde ou à froid au congélateur.
Il vous faut un morceau de tissu, moi j'ai pris de l'éponge et cousu tout autour sur l'envers. Laisser une petite ouverture pour retourner votre tissu puis mettre du riz, fermer le petit trou avec une aiguille et du fil et voilà.
Bonne journée
Kroline